Socialisera mera!
Vid årsskiftet bestämde jag mig för att prioritera mitt sociala liv. Som egenföretagare har jag ingen naturlig mötesplats med andra när jag jobbar – vill jag träffa någon får jag styra upp det. Jag...
View ArticleLyckonormerna
Den här bilden av hur ”alla andra” är och har det, den ställer till med mycket elände. För ”alla andra” är och har det inte heller så. Det ser bara ut så för att du betraktar deras liv från utsidan och...
View ArticleÄntligen! Mindset på svenska
Boken Mindset av Carol Dweck är en av de allra bästa och viktigaste böcker jag läst. Hennes forskning är helt fantastisk och jag har delat den i föreläsningar, coachingsessioner, tidningsartiklar,...
View ArticleVågar du njuta av livet?
Jag läser om delar av Daring Greatly av Brene Brown. Särskilt ett parti om ”foreboding joy”, alltså att inte riktigt våga njuta av bra saker av rädsla för att de ska försvinna, fångar min...
View ArticleGoodbye Happiness ;)
Trots att jag snackar så himla mycket om lycka och välbefinnande och vikten av att ta det på allvar tycker jag också att det kan vara rätt kul att driva med det. Jag garvade stort när ja hittade dessa...
View ArticleTa det lugnt
I höstas skrev jag ett blogginlägg om så kallad downshifting, eller att leva nedväxlat. Det blev ett av mina mest delade inlägg. Uppenbarligen finns något som lockar med att göra medvetna val och...
View ArticleGosa mera!
8 mycket lyssningsvärda minuter om vikten av beröring. Lyssna, och gå sen och krama någon. (Vill du veta mer kan du läsa vidare här.)
View ArticleSnäll och stolt
Det finns en idé om att goda gärningar blir mindre goda om man berättar om dem. Man ska inte göra gott för att få beröm, utan bara för att helt osjälviskt hjälpa. Jag håller inte med. För det handlar...
View ArticleAlla goda lyckovanor på ett ställe
Wehoo! Äntligen finns ett stooort arkiv med massor av lyckostrategier samlade på ett ställe, enkelt beskrivna och lätta att utföra. De flesta tar dessutom inte mer än 15 minuter att göra. Det är bland...
View ArticleHej då bloggen.
Jag har skrivit över 325 inlägg på den här bloggen sedan starten för drygt 1,5 år sedan. Förra sommaren drog jag ned på bloggtempot och började skriva två inlägg i veckan istället för fem, och nu...
View Article